Articole
Ce băutură cu iz exotic este folosită pentru tratarea demenţei
- Detalii
- Categorie: Sanatate
- Publicat: Miercuri, 12 August 2015 10:05
- Scris de Business Forum
- Accesări: 437
Una dintre principalele preocupări ale omului modern este să-şi păstreze "agerimea" minţii, care ar putea fi afectată de stresul zilnic. Specialiştii spun că unele băuturi ajută chiar la creşterea coeficientului de inteligenţă.
Medicii nutriţionişti spun că există anumite băuturi care, consumate frecvent, pot face minuni şi menţin creierul în cea mai bună formă. „Este adevărat că ceaiul verde consumat zilnic creşte conectivitatea cerebrală. Această plantă poate fi folosită pentru tratarea demenţei sau a altor tulburări psihice. Este indicată mai ales pentru îmbunătăţirea memoriei şi este considerată una dintre băuturile cele mai bune pentru sănătate“, a spus Iulian Lăzeanu, nutriţionist.
Cafeaua, benefică pentru organism
Medicii au precizat că parte integrată dintr-o alimentaţie echilibrată este şi cafeaua naturală, care dacă este preparată corect poate avea numeroase beneficii asupra organismului. „Două ceşti de cafea pe zi cresc capacitatea de memorare şi concentrare a unei persoane. Trebuie să consumăn două linguriţe de cafea solubilă la 150 de mililitri de apă. O cafea solubilă, niciun ingredient suplimentar, şi este 100% naturală“, a precizat doctorul Lidia Diculescu.
Top 5 băuturi care te fac mai deştept:
- Sucul de rodii are o cantitate mai mare de antioxidanţi şi consumat zilnic este bun pentru memorie şi activităţi generale ale creierului. Această băutură păstrează arterelor principale şi reduce inflamaţiile la nivelul vaselor de sânge.
- Ceaiul verde stimulează activitatea creierului şi ajută la buna funcţionare a organismului. Trebuie consumată o cană de ceai verde pe zi.
- Ceaiul de scorţişoară conţine doi compuşi chimici şi care ajută la tratarea demenţei. - Vinul roşu îmbunătăţeşte circulaţia sângelui şi măreşte performanţele creierului.
- Cafeaua solubilă îmbunătăţeşte capacitatea de concentrare şi memorare.
Din ce în ce mai mulţi angajaţi prinşi în vâltoarea zilnică a slujbelor tratează cu atenţie sporită problema alimentaţiei. „Două căni de cafea beau zilnic, iar odată la trei zile consum şi un pahar de vin roşu. Ceai verde am încercat să beau, dar nu are un gust tocmai plăcut, aşa că am renunţat. Eu sunt şi foarte atentă la ce alimente consum. Ştiu că fasolea este benefică pentru creier, nucile, avocado şi rodia ajută la creşterea coeficientului de inteligenţă“, a povestit Mihaela Ciucă, o tânără angajată în domeniul privat.
Specialiştii au mai precizat că şi plimbările în natură, dragostea, somnul suficient, o alimentaţie corespunzătoare, ajută la procesul de îmbunătăţire a memoriei.
sursa:adevarul.ro
Articole similare:
Stiri noi:
- Ce să faci să nu mori cu ambulanţa la uşă - 19/08/2015 06:27
- Americanii au retras porumbul modificat genetic din România. Se fac teste pe prune - 18/08/2015 07:21
- Bubele cardului de sănătate - 18/08/2015 06:59
- Cum riscăm să se omorâm prin automedicaţie. Până şi cea mai banală pastilă poate să ne fie fatală - explicaţiile medicilor - 14/08/2015 08:40
- Efectele psihice grave ale dependentei de somnifere sau calmante pe care nu le ştim, dar care „deschid Cutia Pandorei“ - 13/08/2015 09:17
Stiri mai vechi:
- Elixirul secret produs de albine, mai puternic decât mierea sau propolisul - 11/08/2015 08:23
- AlimenteSpeciale.ro: Interesul românilor pentru produsele dietetice crește cu peste 20% în perioada verii - 11/08/2015 07:59
- De ce sindromul Tourette este un mister pentru lumea medicala si de ce nu s-a gasit nici un leac - 03/08/2015 08:01
- Cum sa te racoresti pe canicula: 10 trucuri eficiente - 31/07/2015 09:31
- Efectele daunatoare ale apei minerale asupra corpului - 31/07/2015 09:25
- Activitatea care ne scapă de stres şi ne calmează - 31/07/2015 08:57
- Dieta care reduce riscul de cancer: ce şi cât să mănânci pentru a te feri de ucigaşul secolului 21 - 28/07/2015 09:13
- 9 superalimente care te vor ajuta să ai un somn mai odihnitor - 28/07/2015 09:09
- Ce adevăr ascunde „Du-mă, mama, la Sovata, să-l cunosc şi eu pe tata!”. Tratamentele miraculoase care se fac în celebra staţiune românească - 28/07/2015 08:02
- 12 trucuri alimentare care îţi vor schimba viaţa - 27/07/2015 08:39
- Cum te fac de nerecunoscut stresul, traumele şi hormonii. Explicaţia specialiştilor pentru instabilitatea emoţională - 27/07/2015 08:36
- Ce trebuie să facem pentru a avea plămâni sănătoşi. Alimentul picant care ne apără plămânii dacă îl consumăm în mod regulat - explicaţia specialiştilor - 27/07/2015 08:07
- Cât de periculos este soarele pentru păr? Care tip de păr este cel mai afectat - explicaţia specialiştilor - 23/07/2015 09:03
- Busuiocul, „regele ierburilor aromatice“ – proprietăţile neştiute ale plantei folosite mai mult în biserică şi în bucătărie - 23/07/2015 08:55
- Un remediu neconventional prin care scapi de stres - 23/07/2015 08:18
