Articole
Angajatori: Neglijarea sănătăţii mintale la birou!
- Detalii
- Categorie: Sanatate
- Publicat: Vineri, 03 Noiembrie 2017 10:00
- Scris de Business Forum
- Accesări: 1316
Problemele de sănătate provocate de stresul de la muncă nu discriminează pe nimeni.
Indiferent că ești recepționier în vreo corporație sau ai fondat un startup de milioane, stresul nu te-a ocolit și, cu siguranță, ai la activ multe nopți nedormite.La nivel european, stresul la locul de muncă este a doua cea mai întâlnită problemă de sănătate legată de activitatea profesională, după afecţiunile dorsale, afectând 28% dintre angajaţi.
Pe lângă impactul semnificativ asupra sănătăţii oamenilor, efectele stresului se răsfrâng în organizaţii şi, implicit, în economie. Mai mult, este principalul factor pentru apariţia sindromului „burnout“, adică o formă de epuizare emoţională, asociată cu atitudini negative, chiar cinice, faţă de propria persoană sau faţă de cei din jur.„Se vorbeşte în companii despre rezultate, cultură organizaţională şi performanţe, însă se ignoră nevoile emoţionale esenţiale ale fiecăruia dintre noi. Care fac posibile rezultatele fără un cost emoţional uriaş şi nesănătos. Nevoi care ne dau siguranţă. Fără de care nu suntem motivaţi.
Frica, vina şi teama sunt folosite ca forme de control în relaţiile de muncă, din păcate, prea des“, explică Domnica Petrovai, psiholog clinician. De asemenea, mai spune specialistul, promovarea şi susţinerea sănătăţii mintale la locul de muncă înseamnă relaţii sănătoase de muncă, înseamnă cooperare şi colaborare, înseamnă încredere. Însă, dacă ne gândim că 70% dintre adulţi au un comportament problematic cauzat de mecanismele de protecţie, un training de comunicare nu va rezolva problemele.
„Sănătatea mentală la locul de muncă înseamnă recunoaşterea dificultăţilor în sfera sănătăţii mentale, cum este depresia sau anxietatea şi înseamnă accesul la servicii directe de consiliere psihologică pentru angajaţi. Depresia şi anxietatea nu dispar de la sine, nu sunt semne de slăbiciune sau ruşine. Stigma asociată acestor tulburăriu prin care trecem aproape cu toţii face ca accesul la serviciile de sănătate mentală să fie redus“, conchide Domnica Petrovai.
Teorie şi practică
Cultura de business spune că îţi laşi problemele personale la uşa biroului, odată ce ajungi în companie. Anca Boalcă, psiholog clinician, spune că este o provocare pentru oricine să vorbească despre problemele emoţionale, chiar şi cu persoanele apropiate. Prin urmare, cu atât este mai greu să faci asta la locul de muncă. „Pericolul este ca percepţia celor cu care lucrăm se poate schimba sau apare teama că ne putem pierde locul de muncă.
Sentimentul de vulnerabilitate este greu de acceptat şi mult mai dificil atunci când eşti nevoit să-l manifeşti faţă de anumite persoane cu care nu ai legături emoţionale profunde“, spune medicul. Potrivit declaraţiilor sale, următorul trend în materie de management în companii impune colaborarea cu un psiholog clinician sau psihoterapeut. Atunci când nu te simţi apt pentru a-ţi duce la bun sfârşit îndatoririle, dar continui să lucrezi într-un mediu stresant, poţi afecta buna funcţionare a companiei.
Sursa: capital.ro
Articole similare:
Stiri noi:
- Noi investiţii în infrastructura medicală a Spitalului de Copii - 14/12/2017 07:22
- Soluţii pentru asigurarea necesarului de imunoglobulină - 07/12/2017 06:48
- 6165 de doze de vaccin antigripal sosite în judeţul Caraş-Severin - 06/12/2017 11:16
- Aparat ultraperformant pentru radioscopie digitală la Spitalul Clinic de Recuperare - 28/11/2017 12:02
- Avertizarea Medicilor: Pastilele dăunătoare ficatului! - 06/11/2017 09:02
Stiri mai vechi:
- Ce sa faci astfel incat copilul tau sa mearga la inot iarna fara sa raceasca - 25/10/2017 11:17
- Dana Ţupa: “Yoga ar putea reduce riscul apariţiei cancerului!” - 02/10/2017 06:14
- Cu un simplu SMS îi oferim speranţă la viaţă lui Bogdan! Ajută-l şi tu să învingă cancerul! Trimite “Bogdan” la 8832 şi donează 2 Euro! - 02/10/2017 06:09
- Produsele apicole – eficiente pentru întărirea imunităţii copiilor! - 12/09/2017 07:33
- Descarcă aplicaţia Food Mania - 11/07/2017 14:16
- Produsul Care A Revoluționat Medicina Naturistă Din Statele Unite, Spania Și Grecia... Acum Și În România! - 07/06/2017 09:59
- Ce se întâmplă cu corpul tău dacă mănânci noaptea, abia trezit din somn - 04/12/2015 10:38
- Spitalele din România pot interna la terapie intensivă cel mult 5.000 de oameni în cazul unei calamităţi - 05/11/2015 09:35
- Bărbaţii trebuie să doarmă goi altfel se expun unui PERICOL major - 04/11/2015 08:18
- Noi probleme cu sistemul cardului de sănătate! - 03/11/2015 10:01
- Privaţii din Sănătate care au obţinut cei mai mulţi bani de la Casa de Asigurări Bucureşti şi cât înseamnă în afacerile lor - 30/10/2015 07:25
- Antibioticele, legate de creşterea în greutate la copii - 23/10/2015 07:12
- Uite ce greseala faci de fiecare data cand faci dus! Nici nu stiai ca asta poate fi daunator pentru organism! - 21/10/2015 09:42
- Cum poti arde mai multe calorii in timp ce mergi. Cel mai simplu truc! - 20/10/2015 08:37
- Sistemul de sănătate din România se află pe ultimele locuri din UE la aproape toate criteriile - 19/10/2015 06:42