Mie01172018

Last updateMie, 17 Ian 2018 1pm

Back Sunteți aici:Home Lifestyle Lifestyle News Sanatate

Sanatate

Meniul diabeticilor explicat de specialişti - ce au voie să mănânce bolnavii şi cum îşi dau seamă că un aliment le face rău

meniu diabetici

Varianta pe scurt este următoarea: fără băuturi răcoritoare, nici măcar light, doar apa simplă sau apa minerală. Nimic prăjit, doar grătar sau fiert, fără banane, struguri sau prune. Sunt

Citește mai departe...

Cinci alimente bogate în zinc

alimente zinc

Zincul este una din substanţele minerale importante în ceea ce priveşte imunitatea, fiind recomandat de specialişti consumul de alimente care, cât mai des, care să aibă această

Citește mai departe...

Descoperirea ştiinţifică ce "va schimba manualele de anatomie"

descoperirea-stiintifica-schimba-manualele-anatomie

Specialiştii americani au descoperit o legătură directă între creier şi sistemul imunitar, necunoscută până în prezent. Descoperirea ar putea fi utilizată cu succes în tratarea unor maladii

Citește mai departe...

Cireşele şi efecte miraculoase asupra sănătăţii. Ne scapă de bolile sistemului nervos şi excelente pentru un ten tânăr

cirese beneficii

Cireşele sunt o sursă considerabilă de vitamine şi antioxidanţi, cu efecte terapeutice incredibile. Specialiştii în nutriţie recomandă consumul lor pentru că previn îmbătrânirea, apariţia

Citește mai departe...

Metode de renunţare la fumat. Opt sfaturi utile ca să scapi de ţigări

renuntat fumat

În ultimii ani, potrivit statisticilor, tot mai mulţi fumători încearcă să se lase de ţigări. Specialiştii spun că foarte greşit e să te laşi de fumat treptat.

 Iată câteva sfaturi

Citește mai departe...

De ce lăcrimăm când tăiem ceapă şi de ce femeile plâng mai mult decât bărbaţii? Explicaţia nebănuită a specialiştilor

lacrimi ceapa

Ochii lăcrimează din diverse motive, iar lacrimile apărute în timp ce tăiem ceapa au o explicaţie cât se poate de ştiinţifică, spun specialiştii.

 Motivele pentru care ne lăcrimează

Citește mai departe...

10 motive să mâncăm zilnic morcovi. Leguma-farmacie este duşmanul cel mai de temut al cancerului

motivbe morcovi

Morcovul, a doua legumă din lume după cartof într-un clasament al consumului, este asociată din cele mai vechi timpuri cu puteri magice. Multă vreme s-a crezut că femeile care nu puteau să

Citește mai departe...

Spălatul excesiv pe mâini e semn al unei boli mintale grave. Cum putem scăpa de astfel de obsesii - explicaţiile psihiatrilor

SPALAT EXCESIV

Maniera în care ne întreţinem corpul poate spune foarte multe lucruri despre psihicul nostru. Specialiştii susţin faptul că persoanele care se spală excesiv pe mâini manifestă primele

Citește mai departe...

Cardul european de sănătate vs. asigurarea medicală. Care-i mai avantajos pentru concediul în străinătate

card european

Se apropie concediile, iar românii care vor să plece în străinătate au început să facă, din nou, cozi la Casele Judeţene de Asigurări de Sănătate pentru a intra în posesia cardurilor europene

Citește mai departe...

Efectele negative ale deshidratării. Ce se întâmplă în corpul tău dacă nu bei suficientă apă

efecte deshidratare

Deshidratarea îţi poate da peste cap sănătatea fizică şi psihică. E suficient să pierzi 1,5% din cantitatea totală de apă din organism (n.r. – aproximativ 60%) pentru a resimţi efectele

Citește mai departe...

De ce mor bărbaţii mai repede decât femeile. Au mai multe vicii, le e teamă de medic şi sunt predispuşi la maladii grave - explicaţiile medicilor

barbatii mor

Un studiu al Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii făcut în peste 50 de ţări europene a arătat că bărbaţii trăiesc în medie cu şapte ani mai puţin decât femeile. Datele sunt confirmate statistic

Citește mai departe...

Pericolele consumului de seminţe sărate: sunt toxice pentru ficat şi cresc tensiunea

pericol seminte

Pericolele consumului de seminţe sărate. Românii şi-au făcut un obicei din a ronţăi cantităţi impresionante de seminţe alături de nelipsita bere, însă nutriţioniştii avertizează că acestea nu

Citește mai departe...

10 lucruri de făcut dimineaţa pentru o zi perfectă. De ce alarma este, cu adevărat, marele nostru duşman - sfaturi medicale

10 lucruri dimineata

Specialiştii spun că, în majoritatea situaţiilor, organismul uman reglează automat funcţiile vitale, însă, cu timpul, este posibil ca echilibrarea să fie tot mai dificilă. Soluţia este să fim

Citește mai departe...

Concluziile unei analize de zece ani: regulile de alimentaţie care te menţin sănătos, energic şi te ajută să trăieşti mai mult

traiesti mai mult

Analizând atent dieta persoanelor care trăiesc foarte mult, în special a celor din zonele faimoase prin longevitatea locuitorilor, cum ar fi insula grecească Ikaria, cercetătorii au aflat

Citește mai departe...

Pericolul ascuns din căpşuni, cele mai bogate fructe în vitamina C. De ce sunt interzise copiilor - explicaţii medicale

pericol capsuni

Asociate încă din antichitate cu primăvăra, dragostea şi renaşterea, datorită faptului că acestea erau primele fructe recoltate în noul an, căpşunele se regăsesc în topul celor mai bogate

Citește mai departe...

Cum să ai o memorie de fier. Cele cinci metode care îţi stimulează creierul şi îţi transformă gândirea

minte de fier

Stresul zilnic, reducerea orelor de somn, alimentaţia necorespunzătoare, precum şi anumite afecţiuni medicale contribuie la apariţia surmenajului şi deterioararea memoriei.

Fitoterapeuţii

Citește mai departe...