Mie01172018

Last updateMie, 17 Ian 2018 1pm

Back Sunteți aici:Home Lifestyle Lifestyle News Sanatate

Sanatate

9 superalimente care te vor ajuta să ai un somn mai odihnitor

supraalimente

Cele mai importante aspecte ale unui stil de viaţă sănătos sunt nutriţia, somnul şi exerciţiile. Deşi cei mai mulţi dintre noi ne imaginăm aceste aspecte ca fiind separate, ele sunt, de fapt

Citește mai departe...

E-urile din pâinea feliată din comerţ. Care sunt mărcile „campioane“ şi care sunt cele fără aditivi

paine si euri

Românii sunt campioni europeni la consumul de pâine, reuşind să-i detroneze pe nemţi sau pe francezi, care ocupă locurile imediat următoare. Spre deosebire de ei, însă, românii cumpără de pe

Citește mai departe...

Ce adevăr ascunde „Du-mă, mama, la Sovata, să-l cunosc şi eu pe tata!”. Tratamentele miraculoase care se fac în celebra staţiune românească

sovata 2015

„Du-mă, mama, la Sovata, să-l cunosc şi eu pe tata!”. Este o vorbă cunoscută de mai toată lumea. De unde provine o ştiu doar cei care înţeleg cu adevărat ce fel de tratamente medicale au loc

Citește mai departe...

De ce ne tremură mâinile şi la ce alte simptome trebuie să fim atenţi. Când e vorba despre ceva banal şi când e un semn de boală - explicaţia specialiştilor

tremurat maini

Foarte multe persoane se plâng de faptul că le tremură mâinile fără a avea şi vreun alt simptom. Deşi există multe posibile cauze ale acestei condiţii, tremuratul mâinilor este moştenit şi de

Citește mai departe...

12 trucuri alimentare care îţi vor schimba viaţa

trcuri alimentare

Cauţi să slăbeşti câteva kilograme sau doar să-ţi îmbunătăţeşti stilul de viaţă? Primul lucru pe care trebuie să-l faci nu este să schimbi ceea ce mănânci, ci modalitatea în care o

Citește mai departe...

Leacurile tradiţionale ale saşilor. Ce foloseau pentru tratarea depresiei sau mahmurelii şi cum se făceau femeile frumoase cu tratamente naturale

leacuyri traditionale

O cercetătoare extrem de pasionată a tradiţiilor săseşti şi posesoarea unei case-muzeu dedicată istoriei saşilor, profesoara Aurelia Rusu a reuşit să strângă şi câteva din reţetele cu leacuri

Citește mai departe...

Cum te fac de nerecunoscut stresul, traumele şi hormonii. Explicaţia specialiştilor pentru instabilitatea emoţională

stres efecte

Diferenţa între persoanele capricioase şi plângăcioase şi cele instabile emoţional este dată de faptul că suferinţele celor din urmă au în spate cauze cât se poate de justificabile: de la

Citește mai departe...

Beneficiile consumului de porumb fiert

porumb fiert

Beneficiile consumului de porumb fiert sunt numeroase şi includ reglarea glicemiei, prevenirea bolilor de inimă şi a malformaţiilor congenitale.

Porumbul este cea mai versatilă cereală din

Citește mai departe...

Ce trebuie să facem pentru a avea plămâni sănătoşi. Alimentul picant care ne apără plămânii dacă îl consumăm în mod regulat - explicaţia specialiştilor

plamani bni

Alimentaţia oferă numeroase remedii pentru o respiraţie sănătoasă şi lipsită de probleme. Specialiştii oferă câteva sfaturi practice pentru a avea cei mai sănătoşi plămâni.

Medicul

Citește mai departe...

Cât de nociv este fumatul pasiv. Bolile pe care le poţi face dacă nu fumezi, dar stai în apropierea celor care au acest viciu

fumat nociv

Medicii susţin că efectele nocive ale fumatului pasiv nu sunt mituri. Persoanele care, deşi nu au acest viciu, îşi petrec timpul alături de cele dependente de ţigări se pot îmbolnăvi de

Citește mai departe...

Cât de periculos este soarele pentru păr? Care tip de păr este cel mai afectat - explicaţia specialiştilor

par afectat

Soarele nu este numai duşmanul pielii, ci şi al părului, pe care îl poate degrada destul de tare. Asta mai ales dacă ne expunem părul la soare la orele prânzului, când radiaţiile sunt foarte

Citește mai departe...

Fructele şi legumele care ne dau energie dacă le consumăm în timpul zilelor toride de vară - sfaturile specialiştilor

fructe si legume

Vara este antimpul când, din cauza temperaturilor ridicate, ne simţim epuizaţi, moleşiţi, lipsiţi de vlagă. Pentru a nu avea asemenea probleme sau pentru a le combate în momentele când

Citește mai departe...

Busuiocul, „regele ierburilor aromatice“ – proprietăţile neştiute ale plantei folosite mai mult în biserică şi în bucătărie

busuioc

Nu degeba busuiocului i se mai spune „regele ierburilor aromatice“. Poate fi condiment pentru diverse preparate culinare, plantă medicinală sau odorizant natural de cameră. Românii încep să

Citește mai departe...

Cel mai puternic antioxidant, interzis copiilor. Cum luptă zmeura cu cancerul şi reduce riscul unui avort spontan

antioxidant zmeura

Considerată a fi de trei ori mai puternică la capitolul antioxidanţi decât căpşuna, parfumata zmeură este fructul care ţine departe cancerul, ne întinereşte, menţine inima sănătoasă şi

Citește mai departe...

Un remediu neconventional prin care scapi de stres

suc-de-portocale-scapi-de-stres

Toata lumea stie metodele obisnuite prin care poti sa scapi de stres. Sa incerci sa te concentrezi doar pe lucrurile cu adevarat importante pentru tine, sa inveti sa spui nu si sa nu-i lasi

Citește mai departe...

10 motive să consumăm ceapă. Cum ne fereşte cea mai comună legumă de cancer şi de ce este cel mai puternic detoxifiant

ceapa buna

Cea mai comună legumă, folosită atât de des de gospodine la prepararea mâncărurilor gustoase, ceapa este pe bună dreptate un aliment-medicament. Datorită valorilor nutritive tratează

Citește mai departe...